Background image of a person running

PARE DE SER REFÉM DAS DORES NA CORRIDA. BLINDE SEU CORPO E VOLTE A CORRER LEVE, MAIS RÁPIDO E SEM SE MACHUCAR.

Esqueça os tênis caros de placa e as sessões infinitas de gelo. Descubra o protocolo biomecânico exato que corrige a sua mecânica, afasta a canelite e blinda os seus joelhos com apenas 10 minutos por dia.

Garantia de 7 Dias
Acesso 100% Online
FORTALECE 45
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A PIOR DOR NÃO É NO JOELHO. É A FRUSTRAÇÃO DE FICAR DE FORA.

Você acorda, coloca sua melhor roupa de treino e sai. O pace está bom, a mente está voando. Mas aí... a fisgada aparece. A canela queima. A sola do pé trava.

Você é obrigado a parar e voltar caminhando, frustrado. Passa as próximas semanas à base de anti-inflamatórios, perdendo o condicionamento que suou tanto para conquistar, enquanto vê seus amigos batendo recordes no Strava.

O problema não é o seu tênis e nem a sua idade. O problema é que ninguém te ensinou a preparar a sua engrenagem (o seu corpo) para o impacto. Correr com a mecânica fraca é como acelerar um carro com o freio de mão puxado: uma hora o motor vai estourar.

Background de um atleta correndo

Confiança para treinar sem dor

Mesmo aqueles que começaram com dor e insegurança, hoje treinam mais confiantes e sem lesões. Milhares de pessoas estão tendo resultados:

Depoimento de Franklim

"eu nem corro, mas os exercícios tão me ajudando no futebol 👊"

Franklim

Depoimento de Felipe

"Eu não conseguia correr 3km por causa da dor no joelho, fiz o Fortalece 45 e domingo fechei meus primeiros 10km sem dor"

Felipe

Depoimento de Rodrigo

"os exercícios são bem simples de entender e fáceis de fazer, to gostando muito!!!"

Rodrigo

runner tying shoes
group of runners
woman stretching leg
man running on trail
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group of runners
woman stretching leg
man running on trail

O que você destrava com o Fortalece 45

Blindagem Articular
Movimentos focados em proteger seus joelhos, tornozelos e quadril do impacto repetitivo.
Economia de Energia
Ajuste sua biomecânica para correr mais rápido fazendo menos esforço.
Fim da Canelite e Fascite
Protocolos direcionados para tratar e prevenir as dores mais comuns que tiram os corredores das pistas.
Direto ao Ponto
Apenas 10 minutos por dia. Perfeito para encaixar antes do seu treino de corrida, sem tomar seu tempo.
Acesso Imediato e Vitalício
Treine de onde quiser, pelo celular ou computador.
Matheus Dalaqua, treinador e criador do Fortalece 45

Eu sou o Matheus Dalaqua, e essa é a solução definitiva para a sua corrida.

Como especialista em biomecânica, eu cansei de ver corredores abandonarem as pistas por causa de lesões bobas que poderiam ser evitadas com ajustes simples.

O Fortalece 45 não é uma fichinha de academia. É um protocolo cirúrgico de 45 movimentos essenciais que os corredores de elite usam para economizar energia e blindar as articulações. Minha missão aqui é devolver a sua liberdade de correr sem medo.

  • Formado em Ed. Física
  • Triatleta
  • Corredor de Rua
Background de um atleta se preparando para correr

Escolha o Plano Ideal Para Sua Evolução

Se você fosse marcar uma consulta particular com o Matheus Dalaqua hoje para mapear sua biomecânica e montar um protocolo de prevenção, você não gastaria menos de R$ 350,00 por uma única sessão.

O valor real do Fortalece 45 com acesso vitalício e todos os módulos de bônus ultrapassa facilmente os R$ 500,00.

Mas eu não quero que o preço seja o motivo para você continuar correndo com dor. Por isso, liberei duas opções abaixo.

Plano Básico

R$ 47,90

Pagamento Único

  • Acesso por 1 ano
  • Acesso aos 45 Exercícios em Vídeo
  • E-Book Oficial Incluso
  • Sem acesso à comunidade
  • Sem acesso ao Protocolo Antes x Depois
  • Sem acesso ao Kit de Nutrição do Corredor
ESCOLHA DA MAIORIA
Plano VIP Biomecânica
(Recomendado)

R$ 97,00

Pagamento Único ou 12x de R$ 9,74

  • Acesso Vitalício aos 45 Exercícios em Vídeos Explicativos
  • E-Book Oficial Incluso
  • BÔNUS: Protocolo Antes x Depois da Corrida
  • BÔNUS: Kit Nutrição (Pré-Treino, Receitas e Low Carb)
  • Suporte Prioritário VIP
  • Comunidade MDFIT no WhatsApp (+300 alunos)
  • Atualizações futuras gratuitas

Escolhendo o Plano VIP hoje, você destrava 4 Bônus Exclusivos que aceleram seus resultados:

Bônus 1: Protocolo Antes X Depois da Corrida
O que você faz nos 10 minutos antes e nos 10 minutos depois da corrida define se você vai se lesionar ou não. Descubra a rotina exata de ativação e o protocolo de soltura para acordar com as pernas leves.

Vendido separadamente por R$ 97,00 - Hoje: GRÁTIS no VIP

Bônus 2: Manual do Pré-Treino Explosivo
Aprenda receitas rápidas de pré-treino que fornecem energia limpa e duradoura para você quebrar seus recordes (RPs) sem sentir o estômago pesar.

Vendido separadamente por R$ 47,00 - Hoje: GRÁTIS no VIP

Bônus 3: Livro de Receitas Anti-inflamatórias
Um acervo de receitas funcionais desenhadas para desinflamar o seu corpo de dentro para fora, ajudando na cura rápida de microlesões e dores persistentes.

Vendido separadamente por R$ 67,00 - Hoje: GRÁTIS no VIP

Bônus 4: Sobremesas Low Carb para Corredores
Doces incríveis, fáceis de fazer e com baixo carboidrato para você comer sem culpa nenhuma depois de treinar duro.

Vendido separadamente por R$ 37,00 - Hoje: GRÁTIS no VIP

100% DE GARANTIA TOTAL OU DINHEIRO DEVOLVIDO
7Dias deGarantia

O Risco é 100% Meu. Desafio de 7 Dias.

Acesse o Plano VIP agora. Coloque o Fortalece 45 em prática. Se em 7 dias você não sentir suas pernas mais fortes, a sua passada mais leve e as dores diminuindo, mande um único e-mail. Devolvemos cada centavo do seu dinheiro. Você não tem absolutamente nada a perder, a não ser as suas dores.

Perguntas Frequentes

Ainda tem dúvidas? A gente responde as principais aqui.

Ainda tem dúvidas? Nosso time está pronto para te ajudar a dar o próximo passo na corrida.

✉️ Enviar E-mail para o Suporte

suporte.mdfitness@gmail.com

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Agora é com você.

Comece a treinar certo e evitar lesões antes que seja tarde. Sua evolução na corrida está a um passo de distância.